生活中必须 纠正 的22条爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站不正确常识

2025-06-21 13:02:09

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　　生活中必须 纠正 的 22 条不正确常识 1.起床先迭被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中人体的皮肤会排出大量水蒸气使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔排出的化学物质有145 种从汗液中蒸发的化学物质有 151 种。被子吸收或吸附水分和气体如不让其散发出去起床就立即迭被易使被子受潮及受化学物质污染。 2.吃腐烂的水果 水果常常会腐烂,人们就用刀把腐烂部分挖掉,把剩下没有腐烂的部分赶快吃了。其实这是错误的。因为尽管剩下的未腐烂但其中大部分已被微生物代谢过程中产生的有害物质侵蚀,特别是真菌在水果上繁殖加快...

　　生活中必须 纠正 的 22 条不正确常识 1.起床先迭被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中人体的皮肤会排出大量水蒸气使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔排出的化学物质有145 种从汗液中蒸发的化学物质有 151 种。被子吸收或吸附水分和气体如不让其散发出去起床就立即迭被易使被子受潮及受化学物质污染。 2.吃腐烂的水果 水果常常会腐烂,人们就用刀把腐烂部分挖掉,把剩下没有腐烂的部分赶快吃了。其实这是错误的。因为尽管剩下的未腐烂但其中大部分已被微生物代谢过程中产生的有害物质侵蚀,特别是真菌在水果上繁殖加快,有部分真菌在繁殖的过程中会产生有毒物质。这些有毒物质可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散使未腐烂部分同腐烂部分含同样微生物代谢物尤其是真菌毒素,有些会致癌。 3.不吃早餐 不吃早餐的人通常饮食无规律容易感到疲倦头晕无力天长日久会造成营养不良、贫血、抵抗力降低并会产生胰、胆结石。 4.饭后松裤带 可使腹腔内压下降消化器官的活动与韧带的负荷量增加从而促使肠子蠕动加剧易发生肠扭转使人腹胀、腹痛、呕吐还容易患胃下垂等病。 5.饭后即睡 会使大脑的血液流向胃部由于血压降低大脑的供氧量也随之减少造成饭后极度疲倦易引起心口灼热及消化不良还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况饭后倒下便睡这种静止不动的状态极易招致中风。 6.饱食

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